人类的本质是遗忘，所以有了清明。

科学杂志《自然》有一篇文章，讲述科学家们发现：“遗忘，是大脑的预设功能。”

意思是说，遗忘是人类的一种本能。

可人的一生，“我们之所以是我们，是因为我们的记忆。”

为了记住，中国人有了除夕、清明节、重阳节、中元节，还有就是冬至、大寒、寒衣节、下元节……

每一个祭祖的节日，都是为了不遗忘。

在清明表达思念

又是一年春草绿，又是一年清明时。

人间四月，梨花风起，今天的主旋律，是相聚，也是别离；是哀思，也是安慰。

清明，承载了无数思念和悲欢；而扫墓，既是对先人的礼敬，更是对自己心灵的安抚。

曾看过一句话：人这一辈子啊，只有站在了先人墓前，才真正想得明白自己的根在哪里。

我们行走在这人世间，就像风筝飘荡在空中，根，就是那条牵引着我们的线，给予我们前行的底气，和疲惫时的依靠。

我们讲究“落叶归根”，无论你去了多远的远方，根在哪，魂就在哪。

扫墓，是我们对于先人的祭奠和思念，也是我们心灵的寄托、情感的释放。

清明，就是一个能轻易拉扯出无数回忆的日子。它让你记起你的来处，记起你的先辈，记起那些早已被时间抹去痕迹的过往和思绪。

在清明学会告别

在我们的传统文化里，对于死亡总是讳莫如深。

而清明最可贵的地方，就是它给了我们一个直面死亡、学习告别的机会。

生老病死，自然轮回，不曾偏袒任何人。我们无法左右生死，但总该坦然面对离别。

从我们出生开始，生命就已定下了“分离”的基调——出生时与母体的分离，步入婚姻时与原生家庭的分离，渐入中老年时与蓬勃生命力的分离……

我们，就在这一次又一次的分离中成长，也在这一次又一次的告别中成熟。

每一次分离，都意味着人生翻过新的一页。你总要学会告别，才能过好这一生。 一年一清明，一岁一追思。经历过生离死别，才更懂得爱与珍惜。

告别不意味着遗忘，而是学会坦然接受遗憾，走向人生的新一段旅程。

所以清明时节里，在扫墓之余，更多的是亲朋之间的寒暄，长辈们谈论家长里短，孩童们嬉笑玩闹……生死悲欢的交织，从未有一刻如此时这般协调。

逝者已矣，生者如斯，好好活着，就是对死者最好的告慰。 清明，就是让我们学会以爱告别，以爱相处。

在清明自我疗愈

于丹曾说：“清明节时分，往往是洗心之时。”

在儒家文化浸染之下，我们习惯了“克己复礼”，提倡“喜怒不形于色”，这固然算不上错，却也切断了我们倾诉的欲望和途径。

那些平日里无法倾诉的悲哀，唯有借着清明哀思的契机，才得以一股脑地倾泻出来，再不必担心别人异样的眼光，也没人再劝你隐忍，何其难得。

就像在外人眼中一向豁达、坦荡的季羡林先生，却也在90岁高龄回乡扫墓时，扑通一下跪倒在父母坟前，不住磕头。

在清明工作、生活的疲惫与压力，都且暂抛一边，此刻，你只需成为你自己。清空心灵的垃圾，见柳暗花明。

清明，就是中国人的一场自我疗愈。

喜欢古人称清明节为“踏青节”。百花盛放，万紫千红的春天，趁着天气明朗，阳光温煦，去扫墓祭祀时，不妨在郊外赏花看景，放松心情。

他日再相逢，天地皆清明。愿我们都能保持“清如水，明如镜”的简单透彻，过好当下的每一个日子。